توضیحات

روغن پرتقال و خواص آن برای سلامتی

روغن پرتقال از سطح بیرونی پوسته‌ی پرتقال گرفته می‌شود. این روغن قرن‌هاست که به خاطر خواصش برای تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار گرفته است. علاوه بر خواصش برای سلامتی، برای زیبایی و شادابی پوست و حتی کارهای آشپزخانه کاربردهایی دارد. در این مقاله ما را همراهی کنید تا شما را با خواص جادویی روغن پرتقال،آشنا کنیم.

وقتی پرتقال را پوست می‌کَنید، تنها با مقدار اندکی از روغن آن در تماس خواهید بود. اگر از مزایای مختلف روغن پرتقال باخبر نباشید، احتمالا از وجود آن در محصولات بهداشتی و آرایشی مختلف غافلگیر خواهید شد. مثلا تابه‌حال شده است که صابون، پودر شست‌وشو یا تمیزکننده‌ی منزل‌تان بوی پرتقال بدهد؟ روغن پرتقال به‌‌منظور افزایش عطر و خاصیت پاک‌کنندگی در چنین محصولاتی به کار گرفته می‌رود.

از آنجا که روغن پرتقال دارای خواص ضدمیکروبی و بوی بسیار خوبی است، در محصولات آرایشی مختلفی نظیر لوسیون‌ها، شامپوها، داروهای درمان آکنه، دهان‌شویه و… استفاده می‌شود. حتما در منزل شما هم تمیزکننده‌های آشپزخانه یا اسپری‌های براق‌کننده و جلادهنده‌ای با بوی پرتقال یافت می‌‌شود. علاوه‌بر این موارد، پرتقال به‌عنوان طعم‌دهنده‌ای قوی و خوشمزه در انواع نوشیدنی‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرد. با همه‌ی اینها، باز هم مزایای بسیار زیادی در این ماده وجود دارد.

مزایای روغن پرتقال

روغن پرتقال طعم و رایحه‌ای قوی دارد. فرمول قدرتمند مواد فعال موجود در پرتقال به آن خواص درمانی می‌بخشد. مهم‌ترین و مؤثرترین مواد موجود در روغن پرتقال لیمونِن (که حدود ۸۵ تا ۹۶ درصد از عصاره‌ی پرتقال را تشکیل می‌دهد) و میرسِن (که حدود ۰/۵ تا ۳ درصد از حجم روغن پرتقال را به خود اختصاص می‌دهد) هستند.

لیمونن نوعی آنتی‌اکسیدان قوی است که با رادیکال‌های آزاد و التهاب‌هایی که موجب بروز بسیاری از بیماری‌ها می‌شوند، مبارزه می‌کند. این ترکیبات نوعی مونوتِرپِن هستند که به این روغن خاصیت رژیمی و ضدتومور می‌بخشند. براساس تحقیقات، مزایای روغن پرتقال به شرح زیر است:

• مقابله با تومورهای سرطانی؛
• کمک به افزایش گردش خون؛
• از بین بردن باکتری‌ها و پاتوژن‌ها (عوامل بیماری‌زا در بدن)؛
• کاهش چروک‌ها؛
• بهبود وضعیت کلی پوست و صورت؛
• از بین بردن اضطراب؛
• کاهش فشار خون.

صدها و شاید هزاران سال است که مردمان مدیترانه‌، چین و هند از روغن پرتقال برای درمان بیماری‌های مختلف و بهبود سیستم ایمنی استفاده می‌کنند. درطول تاریخ از این ماده به‌عنوان درمان‌ بیماری‌های مختلفی نظیر ناراحتی هاضمه، خستگی مزمن، افسردگی، عفونت پوست و دهان، سرماخوردگی، و آنوفلونزا استفاده شده است. روغن پرتقال نوعی ماده‌ی ضدافسردگی، ضدعفونت، ضداسپاسم و تقویت‌کننده‌ی قوای جنسی نیز به حساب می‌آید. ضمن اینکه دافع بوی بد و محرکی مناسب برای هضم غذاست. روغن پرتقال به بهبود گردش خون هم کمک شایانی می‌کند.

دی-لیمونِن که بیش از ۹۰ درصد از روغن پوست پرتقال را تشکیل می‌دهد، نوعی مونوتِرپِن است که دارای فعالیت‌های پیشگیری‌کننده‌ی شیمیایی قوی است. این ماده در مطالعات گوناگونی که روی حیوانات صورت گرفته‌اند، باعث کاهش رشد تومورهای سرطانی شده است. تحقیقات نشان می‌دهند که مونوترپن مانع از ابتلا به سرطان‌ سینه ، پوست، کبد، شُش، لوزالمعده و معده می‌شود. ضدسرطان بودن این ماده به‌خاطر القای آنزیم‌های فاز دومی است که مواد سرطان‌زا را دگرگون می‌کنند و در مواجهه با آنها نوعی خاصیت سم‌زدایی از خود نشان می‌دهند. ضمنا این ماده باعث خزان‌ یاخته‌ای و رشد پروتئین‌های تنظیم‌کننده می‌شود.

روغن پرتقال مسکن درد است
روغن پرتقال با کاهش پاسخ های التهابی بدن می تواند تورم و درد عضلات و مفاصل و حتی استخوان را کاهش دهد. علاوه بر این رایحه این روغن گیاهی با تغییرات خلق و خو می تواند باعث بالا رفتن آستانه تحمل درد در افراد شود که به فرد کمک می کند در زمانی که درد دارد بتواند خواب راحت تری دارشته باشد. برای این منظور می توانید روغن پرتقال را با یکی از روغن های حامل ترکیب کرده و بر روی عضله و یا مفصل مورد نظر ماساژ دهید.